Салат из моркови с грецкими орехами

Салат из отварной моркови и грецких орехов понравится и взрослым и детям, подойдет для приема в пищу в любое время суток, приготовление не больше 20 минут. Салат подходит в качестве гарнира к рыбе, мясу и блюдам из курицы.

Бутерброд: лосось с авокадо

Вкусный и питательный бутерброд с кусочком слабо соленого лосося и тонко нарезанными кружочками авокадо можно приглушить чувство голода перед обедом или приготовить на завтрак к чашке ароматного крепкого сладкого чая.
Ингредиенты:
Лосось копченный или слабой соли - тонкий кусочек
Авокадо - несколько кружочков
Перец молотый
Несколько капель лимонного сока

Устрицы на льду

Устрицы - блюдо, не требующее тепловой обработки, но необходимо помнить некоторые рекомендации и соблюдать несколько простых правил:

* свежие устрицы плотно закрыты и пахнут морем (!)
* закрытыю ракушку необходимо тщательно промыть проточной водой и очистить жесткой щеткой для подобной обработки
* открывая каждую устрицу, держите ее в полотенце или плотной ткани; используйте специальный нож для открытия раковин

Салат из курицы (быстрый)

Салат из куринного филе с овощами может стать прекрасным завтраком, частью обеда или полноценным ужином. Блюда, в состав которых входит белое мясо птицы, считается легким и полезным для взрослых и детей.

Для приготовления салата из курицы вам потребуется готовое отварное филе птицы и 15 минут свободного времени.

Субботний завтрак

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...